- This event has passed.
DIET: MAKAN BETUL, BERAT BADAN UNGGUL.
21/08/2021 @ 10:00 AM - 11:00 AM
“Dah bermacam-macam teknik senaman aku buat, tambah pula dengan gadget menguruskan badan, haram semua tak jadi.”
“Penat-penat diet sebulan, baru cheat day 3, 4 hari dah naik balik. 😭”
Situasi seperti ini kerap terjadi. Kegemukan berpunca daripada pemakanan. Jaga diet, lemak tak lekat.
Tapi, cara diet mana yang betul? Diet karbohidrat ke? Diet kalori ke? Diet suku, suku, separuh ke?
Jom belajar cara diet yang betul di dalam:
SEGMEN KESIHATAN WANITA:
DIET: MAKAN BETUL, BERAT BADAN UNGGUL.
PANEL:
PUAN AESYAH NADIAH ALI
Pegawai Dietetik, Sekolah Sukan Bukit Jalil
MODERATOR:
PUAN NASHRAH ADILAH ISMAIL
Pegawai Penyelidik, IKU, Institusi Kesihatan Negara
SABTU | 21 OGOS 2021 | 10.00 PAGI
_
Subscribe to TVHALUAN
https://goo.gl/zhcazt
Join Broadcast List HALUAN
http://broadcasthaluan.wasap.my
